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アラフィフダイエット

1年後10㎏痩せて健康にキレイになりたい、アラフィフの日常。食事 運動 時々旅

80日目〜週末だけど早く寝ます〜

11月22日(金) 今日の金の時計座の運勢は…▽…ブレーキの日日中は周囲と協力し合えたり、いいリズムで過ごせそう。夕方あたりからは、人間関係が面倒になることや、誤解されてしまうことがあるかもという運勢です。金曜日、週末 いい夫婦の日 夜更かししたい、…

79日目〜結果が出ない原因は?~

youtube.com 11月21日(木) 今日の金の時計座の運勢は… =…運気の影響がない日結果が出ないと嘆く前に、結果を出す努力や準備をどれほどしてきたのか?自分に足りないことがなかったか?もっと考えてみるといいでしょう。 今日は発見があったり、前に進むきっか…

78日目〜疲れたときは寝る〜

youtube.com11月20日(水) 今日の金の時計座の運勢は… =…運気の影響がない日いい流れで仕事ができそうな日。調子がいいときほど、次の仕事の準備や情報収集をしておきましょう。付き合いの長い人から、いい縁をつないでもらえることもあるかも…といった運気…

77日目〜休みボケにご用心〜

11月19日(火) 今日の金の時計座の運勢は… △…準備の日珍しいミスをしやすい日。忘れ物をして焦ったり、時間を勘違いして迷惑をかけてしまうことがあるので、何事もしっかり確認するようにしましょう。日曜、月曜と お出かけして、美味しいもの食べて 温泉にも…

76日目〜充電完了〜

youtube.com 11月18日(月) 今日の金の時計座の運勢は… ◇…解放の日 他人にとってのうれしい情報を、一緒に喜ぶと良い日。人の幸せを素直に喜べる人に、幸運がやってくるでしょう。 今日は、旅行2日目 食事と温泉が最高の宿でしたが 宿の周りには何もなく、高…

75日目〜温泉でリフレッシュ〜

youtube.com11月17日(日) 今日の金の時計座の運勢は… ■…リフレッシュの日昨日のんびりできた人は、軽く運動して、少し 汗を流してみて。ゆっくりできなかった人は 昼寝をしたり、好きな音楽を聴いて、本を読む時間など作ってみましょう…とのこと今日は久しぶ…

74日目〜心と体のメンテナンスを〜

11月16日(土) 今日の金の時計座の運勢は… □…健康管理の日今日と明日は、心と体のメンテナンスをするといいでしょう。 歯医者に行って場をきれいにしてもらったり、温泉やスパでのんびりしてマッサージを受けるのもオススメです。だって~わーいわーい ちょう…