322日目〜結果はどうあれ…〜

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ルール①…体重→67.1㎏（昨日食べたもの）→⭕
ルール②…1日の内の１食スマタン置き換え→⭕
ルール③…1日最低10分の運動→⭕
ルール④…レコーディング→⭕

たろにぃ
みっこ
ズボラストレッチ深井
うちやま先生
ゆう先生