9月17日（火）
三連休明けですね だるいとは思いますが
また今週末は三連休なんですよね
暑さもぶり返して 関東地方今日も暑い
ダルさに拍車をかけておりますが
この暑さも今週末には落ち着いてくるみたい
雨も降るみたいですけどね…
今日は中秋の名月
満月は明日で、ちょっとかけてる
お月さまみたいですよ
夜はちょっと空を見上げて
月でも眺めて、ほっこり出来ると良いですね
今日の朝ごはん
✫もち麦ご飯（えのき瓶詰め）
✫具沢山味噌汁
✫ゆで卵
昨日のお昼は息子と2人だったので
手抜きして、スーパーのお弁当
私は、口内炎もあって うどんの方しか
食べられませんでした
おやつには、この連休は
スマタンとバナナ🍌に大変
お世話になりました
意外と、このルーティン体に
あっていたようで、なんとなく
体がスッキリしているので
口内炎は落ち着いてきましたが
おやつにスマタン＋ちょい糖質
続けてみようかなと思っています。
今日の給食献立
✫白飯
✫鶏の青のり竜田揚げ
✫千種あえ
✫味噌汁
✫なし🍐
子どもの手前頑張って食べましたが
いつもより 量は食べられず
間食
おやつでおにぎり1つと
なし🍐 スマタンチョコレート味を
ブラックコーヒーで作ったものを
食べました。
夕飯
間食のおかげで空腹知らず
家族のご飯を作ったついでに
少し食べました。
今日は、お月見ですね
子どもが小さな頃は一緒に
お団子を作って、月を見たりしましたが
今晩は、只今の時間は私1人です
なんとも寂しい お月見です
私の場合、職場で行事として
やってきましたので、夜は
団子は食べず、月だけ眺めてみます
今日も1日 お疲れ様でした
明日は、今日より良い日になりますように✨
