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昨日は 早く休んだつもりだったのですが 夜中に 近所で事故があったのかなんだか サイレンの音がうるさくて 変な時間に起きてしまい そこから 眠れなくなって寝不足気味でした。 寝不足は良くないですね。ありとあらゆる体の不調が 現れてしまいます。夜はし…
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