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私の計測日は月曜日の朝と決めているんだけど この土日 なるべく水を意識して飲むように していました。そうしたら 毒素が排出されたのか? むくみや便が排出されたのか?わかりませんが この1週間で−1.5kgでした。最近にしては 結構減った 寒いと水を飲まな…
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