google.com, pub-8877050770620332, DIRECT, f08c47fec0942fa0

アラフィフダイエット

1年後10㎏痩せて健康にキレイになりたい、アラフィフの日常。食事 運動 時々旅

熱海電車旅~2日目~


目次

8月17日(木)

youtube.com

朝もビュッフェ形式
いつもより 遅い時間の朝ごはんだったので たくさん食べちゃいました💦

気休め運動

youtube.com

ホテルから駅までの送迎バスを待ってる間
ちょっとだけ浅いスクワットとレッグカールしました。
これで痩せるわけはないので、誤解しないように…って誰でも分かるか

食べたかったかき氷

駅からまたまた 歩きまして 昨日は行けなかったかき氷屋さんに行ってきました。

モンブランかき氷がオススメらしいです
kiito(生糸) の意味なのか 細ーいモンブランクリームがたっぷりで モンブラン好きにはたまらない 一品でした。

昼は駅弁じゃ

遅い朝ごはんとかき氷で お昼になってもお腹は空かず 前の私なら 折角だからと 無理矢理食べていたかもしれませんが、駅ナカで小さなお弁当を買って 帰りの電車のなかでいただきました


熱海電車旅~2日目~のまとめ

youtu.be

母との2人旅 電車旅もなかなかいいものですね。また 行ってみたいと思いました。
母が元気で食べて 歩ける間に 子どもたちの手が離れた今 母との時間も大切にしたいなと思います。