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良かった もどったぁ ちょっと食べ過ぎ飲み過ぎの週末が 続いたせいか 65㎏近くにまで、増えてしまった先週でしたが 今朝 久々に 体重計に乗ったら 戻っていました。 ここ何日か朝プロテインの時には なかなか減らなかった 体重が なぜかストンと減りました…
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