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お誕生日〜お米ダイエットを始めてみました。とはいっても 今までも、ご飯と味噌汁とおかず2品のようなメニューが多かったのですが それだと、おかずの量が多いみたいなので、おかずの量を減らして、今まで 知らず知らずのうちになんとなく少な目にしていた…
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