33日目〜時間をより有意義に使うために〜

まえがき
昨日の朝ごはん
昨日のお昼ごはん
昨日の夕飯
昨日の運動

まえがき

YouTubeに、朝の時間に
動画をアップして、そして夜には
このプログを書いて…とおよそ1年もの間
続けてきましたが、ふともう少し
上手く時間を使って、よりちゃんとした
レコーディングを拡散できないものか?
と考えた結果 1つ思いつきまして…何を？

長い間、朝食紹介と、その日の給食の
イメージ写真と夕飯の紹介のごく短い
ショート動画を、アップしてきました
実際に食べているものや、運動内容
その他にこのような雑談等を概要欄に
書き込んでいると、思いの外時間はかかります
慣れない編集なので、見苦しいですし💦
それでも、チャンネル登録してくださった方々
本当に本当にありがとうございます🙏

ブログはというと、この概要欄をコピペして
そこに＋して、その日の、給食の献立とイメージ写真
間食で、食べたもの夕飯の写真そして
その日の運動内容を書いたり
時には、リンク貼らせてもらったりしていました

仕事以外の時間、結構スマホに振り回されてるなと
我ながら、気付きまして（遅いよ）

夜、床に付くのが、とても早い私ですが（8:30pm）
位には、布団でゴロゴロしていることが多いです
そこから、寝付くまでに1時間半位あるので、その
ゴロゴロタイムを利用して、このプログを書くのも
YouTube編集も同時に終わらせて、あまり
やったことなかったのですが、公開予約というものを
使ってみようかなと思いついたのです

長くなりましたが、そんな訳で、これから
YouTube ブログ共に、前日レコーディングを
朝7:00amに公開設定しようと思います。
今日のこのプログは、宣言後初になりますので
前日内容が被りますが、ご了承下さい

昨日の朝ごはん

朝イチプロテインは今月は、続けていきます
そこから30分位の間、YouTube編集していたのですが、なぜ30分？
かというと、ご存知の方も多いかと思いますが、6:30から
推しYouTuberたろにぃさんの朝活があるからなのです

そこまでに、書かなくちゃと思うと、内容も雑になってしまうし
他にできることあるのに（洗濯物干しやお風呂掃除、玄関掃除などなど）
それらの事が、この編集という時間にとられると、帰宅後に回ってしまったり
朝活ライブの時間に間に合わなかったり、色々不具合が生じます

毎朝キレイな玄関にしたい✨前述した、方法にすればこの30分間で
掃除片付けすることができます。旦那さんのことも、丁寧に
送り出してあげることができますね

昨日のお昼ごはん

休日のお昼は、大概ひとりぼっち
ご飯がたけていなかったので、サツマイモスティック
このサツマイモスティック業務スーパーで購入しましたが
結構たくさん入っていて、お手頃価格だし
レンチンするだけで、このように食事にもおやつにもなるし
少し切ってサイコロ状にして、みそ汁やサラダにしたり
ヨーグルトに入れても美味しいです。