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アラフィフダイエット

1年後10㎏痩せて健康にキレイになりたい、アラフィフの日常。食事 運動 時々旅

223日目〜てんやわんやの1日〜

今日は 私の職場は入園式
今年も可愛い子どもたちが 沢山やってきました
4月は毎年の事ながら 涙涙の入園式からのスタート

初めての場所 初めて見る先生 お友達
不安だらけだよね 泣きたくなっちゃうよね

保育士長くやっていると もう年齢的にも
おばあちゃん的目線になってきて 泣いている
子どもたちも可愛くて 慌てずに対応できるように
なってきました。これから1年また楽しみです

しかし ドタバタの1日 疲れましたぁ
週末のんびりリフレッシュします

目次

4月5日(金)の朝食

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昨日の夕飯 カレーだったから 残ってるかなと思ったら
全然残ってなかったぁ 急いで 作り置きの材料で、オムレツ
作ってみたけど、盛ってみたら なんか糖質多い💦
息子に食べてもらいました。私はいつもの基本の和定食で済ませました

今日の給食

✫白飯
✫わかめスープ
✫家常豆腐
✫かぼちゃの煮物
✫バナナ🍌

入園式が終わって、在園児だけになって静かな給食
家常豆腐って なんだ?と思っていたけど うまく
説明できないけど 厚揚げみたいな感じのものと
人参やたけのこ等の野菜を甘じょっぱい餡で煮てあるもの?
子どもたちにも 意外と好評でよく食べていました

今日の給食のKcalは 低カロリーだけどバナナ🍌やかぼちゃの
糖質が多めなせいか いつもよりも ゆっくり食べられたせいか
結構 満足度高かったです。 

今日の夕飯

✫押し麦ご飯
✫青梗菜と豚肉のかき玉スープ
✫春巻き
✫キャベツのサラダ

てんやわんやの1日で 夜はお腹が空きました
なので 割としっかり目の夕飯。 写真は、春巻き3本で
これは、家族分のもの。私は春巻きは1本でした。

金曜日 いつもよりちょっとだけ 自分時間過ごして
休みたいと思います。

今日も1日お疲れ様でした
明日は今日よりいい日になりますように✨