今月に入って2度も雪に降られるとは、せっかく咲いた
お花も 寒そうに凍えていました。
とは 言え 3月 一歩一歩季節は進んでいますね
来週の半ばくらいから 暖かくなるようなことを
今朝のニュースでは言っていました。
季節は進んでも私のダイエットはなかなか進みません
目次
3月8日（金）の朝食
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今日は給食の再現メニューにしてみました。
菜の花ご飯って何？と聞かれることが結構あるので、作ってみました
名前は洒落ているけど 3色ご飯ですね。甘じょっぱい味で
子どもたちには 結構人気のメニューですよ
これと 味噌汁飲んだら結構いい朝食ですよね
今日の給食
✫中華丼
✫わかめスープ
✫さつまいもの甘煮
✫りんごゼリーでした
またしても丼メニューにさつま芋というそして
ゼリーまで付いている、糖質たっぷりメニュー
こんな感じで昼にこれだけ糖質とれば夜は
お米は食べないほうが やはり私の場合は
ダイエットは進みます。ただ一般的には
夜にも炭水化物を゙食べたほうが、色んな
メリットがあるらしいです。
今日の夕飯
準備した所で 雨がまた降ってきて 娘からお迎え来てのラインが入ったので
いってきま～す。
今日も1日お疲れ様でした
明日は今日より良い日になりますように✨
