今週は雨のスタートになりました。ちょっと気分も凹みがちですが
そんな日も 朝からしっかりエネルギーチャージして 元気にスタート
しましょう。今週末は、3連休が待っています。ただ寒いみたいですが
目次
2月19日（月）の朝食
昨日 久しぶりに東京に行って
おしゃれなカフェのメニューを゙見て
美味しそーうと思ったので、ちょっと似せて
作ってみました。ご飯ではありませんが、今日は
高校生娘のお弁当作りもなかったので 少し
朝食作りに時間がかけられたので、めかしこんでみました
写真映えのためにホットサンド2つ盛りましたが
1つしか 食べられませんでした。
1つは 息子にあげました😋
今日の給食
✫白飯
✫白菜とネギと豆腐の味噌汁
✫チキンのこんがり焼き
✫さつまいもの糸昆布煮
✫ポンカン
やっぱり 育ち盛りな子ども達メニューなので 糖質多めの
保育所給食の献立ですよね。写真でお見せできないのが
残念ですが 結構ボリュームあるんですよ。
日にもよりますが、大体平均して600〜700kcal位は
食べられていると思います。
間食は小さいおにぎりを１つ食べました。中身は梅干し
今日の夕飯
↑は家族の夕飯です。
麺は、うどん派とそば派に分かれているので
セルフで盛り付けてもらいます。写真はそばです
✫きつねうどんorそば
✫かぼちゃのそぼろ煮
✫薪あえ
✫ほうじ茶
私はおやつにおにぎりを食べたので、夕飯時間には、
かぼちゃと薪あえを゙ あったか～いほうじ茶と共に
いただきました。
- おまけ
娘が高校の研修旅行から帰って来て お土産を買ってきてくれました
研修旅行って 言ってるけど 林間学校のようなものですかね
今日は富士急ハイランドにも行けたようで、ニコニコで帰ってきました
大好きな信玄餅とクッキー 明日のおやつにいただきましょう
今日も1日お疲れ様でした
明日は今日より良い日になりますように✨
