アラフィフダイエット

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107日目~ぐうたら休日 最高~

今日は 1日ぐうたら 遅く起きて
いつもの家事を済ませて お昼寝もしちゃって
遅い遅い お昼ごはん ザ・休日な1日でした

目次

12月9日(土)の朝食

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今日は よく寝ました 土曜日の朝ってしあわせ😆🍀

何もしなくて いいんだもーん。

今朝は 冷蔵庫の残りもので オートミールチャーハン
これから 1週間の献立を大体考えて 買い物に行きます

今日の買い物


今週は お魚多めの 献立だったので お魚が美味しい
角上魚類に行ってきました。ここは お魚はもちろん
お肉 お惣菜 お弁当もスイーツもみんな美味しいです

遅めの朝食で お腹いっぱいで買い物行ったから
余計な買い物しなくて済みました。ここは危険なんですよ

超遅い お昼ごはん

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買ってきたものを 下ごしらえして
冷凍しました。そしたら 眠気がやって来たので
軽く昼寝…と思ったら
結構寝てて 起きたらお昼過ぎ💦ありゃりゃ まぁいっか
何気なくインスタ見てたら 地元のうどん屋さんが紹介
されていたので 行ってみようと思いましたが 土日の昼時は
すごい混んでるらしいし この時点でもあまりお腹も空いてなかったので

ちょっとだけ運動しました。
目の前が公園なので ふらふら

14:30頃に行ったら 1人だったこともあって
並ばずに入れました。

行列ができるだけあって とても美味しかったです😋

夜ご飯

遅いお昼で 満腹な夜は スマタンで
たんぱく質補給。シンプルな水割りで飲みました。
ジュースみたいに美味しいです🎵

今日も1日お疲れ様でした
明日もいい日になりますように✨

明日は 浅草にお出かけ予定です