アラフィフダイエット

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108日目~久しぶりに浅草散歩~

今日も関東地方は12月とは思えない 小春日和の中
母と母の友人と浅草へ行ってきました。
久しぶりに 行ってきましたが すごい人でした。
コロナが5類になって 色々な規制が緩和され、活気を
取り戻している感じで海外からの観光客も沢山見えました。

目次

12月10日(日)の朝ごはん

youtube.com

今日は お出かけが 決まっていて 場所も浅草ということで
食べ歩きそうな予感がしていたので、朝食は少し控え目に
汁物とたろにぃさんプロデュースのプロテイン ベリー味

あさのプロテイン置き換えは 昼までもたないだろうなと思って
いままで、朝食でプロテイン摂ることは なかったのですが、今日
飲んでみたら 結構 腹持ちがいいことを発見👀

まぁプロテイン以外にも バナナヨーグルトも食べているので
あまり 置き換えにはなっていないかもしれませんが、ちょっと
朝の置き換えも挑戦してみようかなという きっかけになりました。

想像通りの食べ歩き三昧

10:30AM

ぬれおかき

初めて 食べてみました。お餅のようなおせんべいのような
味は 砂糖醤油の甘しょっぱい香ばしいお味💓美味しかったです

11:00AM

おでんとレモンハイ

昼からやっちまったぁ💦
誘惑に負けてしまいました。ダイエット中の身ではありますが
電車で来てるし 良いよね?ということで 一杯いただきました。
お供のおでんも 味染染で最高でした。ごちそうさまでした。

12:30PM

梅園で粟ぜんざい

粟ぜんざいの写真を撮り忘れましたが、本当に久しぶりに浅草で
いただきました。これが めちゃくちゃ美味しいのですよ😋
動画は撮ったので 後でまとめて アップしようと思います。

お昼ごはんは

三定の天ざるそば

ダイエット中 気を付けるべき3つの
完全制覇でーす🙌万歳じゃないし💦
まぁ どれも美味しかったから、明日からまた いつもの食事に戻せば
今日の分はチャラになることでしょう✨

夕方コーヒー

地元の美味しいコーヒー屋さん

地元に戻り コーヒー屋さんで カフェモカをいただきました。
これにて 今日の食事は終了。夜は お風呂で マッサージして
ストレッチもして 休みます。なんと 明日もお休みいただいているので
のんびりできます。なんて素敵な週末🎵

今日も1日お疲れ様でした
明日もいい日になりますように✨