目次
まえがき
今日は職場で会議がありました。詳細はここには書けませんが
目的は1つでも そこに向かっていく手段は いくつもあって
どのやり方が合うのかはやっでみなければ分からないので
日々 話し合いながら試行錯誤を重ねて取り組んでいくことが
大切なんだなということが分かりました。
これはダイエットに置いても言えることで、痩せたい
という目的は、1つであっても 痩せるための手段は沢山
あって どのやり方が合うかは 人それぞれということ
Aさんが痩せた方法でＢさんが必ず痩せるとは限らない
ということです。だから 自分に合う方法を試行錯誤しながら
試していくしかないのです。
色んな情報が得られる世の中 難しいですよね
でも1つ確かなことは 楽して これさえやれば痩せる
ということは 大体あり得ないということは この20年
色んなダイエットをしてきて分かりました。
2月27日（火）の朝食
今日は全部昨日の夕飯の残り お好み焼きの生地
余ってたので 豚こま肉を入れて 焼きました。
朝からお好み焼きは、ちょっとレアな例ですが まぁ
たまにはいいでしょう？
お弁当はトンカツと卵焼きとブロッコリー これは
息子に食べてもらいました。
今日の給食の献立
✫鮭とわかめの混ぜご飯
✫えのきと野菜の味噌汁
✫いりどり
✫バナナ🍌
今日は丼ものではなかったけれど 味付きご飯でした
味付きご飯は 大体好きな子どもが多いですが、中には
白飯のほうが良いという子どももいるので 給食の先生
白飯も用意してくれます。ありがたや～
そのため白飯が今日は余ってしまったので
おにぎりにして おやつに1つ食べました。おかげで
ケース会議 はかどりました👍ってご飯のおかげなのか？
今日の夕飯
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私はおやつのおにぎりのおかげで 空腹ではなかったので
夕飯の時間には 味噌汁だけ飲みました。
今日も これからお風呂で温まって マッサージして
ストレッチして 21時には布団に入れる予定です。
今日も寒いですお疲れ様でした
明日は今日より良い日になりますように✨
