レコーディングは6日目だけど、実は企画には ひっそりと参加していました。だいたい 毎日こんな感じ
今朝の体重 66.8kg なかなか変化見られません
今日の朝食
✫梅がゆ
✫キャベツと卵のサラダ
✫スマタンカフェオレ味
今日の給食
✫白飯
✫やさいスープ
✫レバーカツ
✫わかめサラダ
✫いちごアイス
（いちごアイスは15時の休憩に）
今日の夕飯
✫カツオのたたき
✫サジースカッシュ
今日の運動
🔥腸もみ
🔥ジャンボリミッキー
🔥朝活スクワット150回
🔥チャリ通
🔥プールで子ども背中に乗せてワニさん歩き
🔥お風呂でリンパマッサージ
🔥たろにぃさんの寝る前ストレッチ
#6日目 #たろにぃ
