目次
まえがき
今日は本当は昨日行きたかった 花和楽の湯まで
自分のご機嫌取りに行ってきました。
自分がご機嫌ということは 自分にはもちろん
周りにとっても大事なこと。ご機嫌な人といたほうが
ご機嫌ななめな人といるより 心地よいでしょう?
海外では『Happy wife Happy life』って言われるくらい
妻が幸せだと人生幸せなんだそうですよ。
と言っても ここは日本🇯🇵
大きくなった我が子や仕事や自分の事で
いっぱいいっぱいの夫は 私の趣味には
付き合ってくれず 以前はそれが寂しいなぁと
思っていましたが、最近は物の考えようで
自由気ままに ふらっとひとり旅を楽しんでます
３月３日（日）の朝食
今朝は 昨日スーパー銭湯で買ってきた
スムースベンデールを゙試そうと思い、封を開けて
説明書を見てみると、空腹時 つまり朝食代わりに
飲むのがオススメということで ちょうど条件が
揃っていたので 飲んでみました。
味はヨーグルト味ですが 溶けにくい粉末なのか
口当たりは ちょっとザラザラが残り少々飲みにくさ
はあります。でもこれ 効果は抜群で 飲んで
個人差はあるかもしれませんが 私は10分程で
便意がやってきました。そこからデトックスタイムの
はじまりで 3時間ほどの間にトイレに5回行きました
そしてお腹が落ち着いてきたので 家にいては
なんだか 食べてしまいそうだったので ドライブに
行くことにしました。
１人ドライブ
昨日行きたかった 花和楽の湯 行ってきました
大まかな家事は済ませて お腹のグルグルお掃除タイムも
終わった所で お昼も できればお茶だけが望ましいと
いうことで 腹ぺこでしたが 温かいお茶を持って
ドライブしてきました。
花和楽の湯は小川町にあって 我が家からは
車で２時間ほどの所にあります。
程よい距離で 自然に触れられるので
休日は 都幾川に次いで 良く行くところでもあります
到着したのは13時ごろでした。車はいっぱい
停まってたけど 館内は 空いていて、お風呂は
ほぼ貸し切り状態でした🙌
とても雰囲気の良いスーパー銭湯でした。
instagram.com
↑は 花和楽の湯のインスタにとびます
youtu.be
↑はYouTubeです
気になる方は覗いてみてください。
今日の遅めの昼ご飯
お風呂に入ってから14時過ぎに お昼ご飯食べました
普通 プチ断食のあとの食事は おかゆとかスープとか
軽めに済ませるのですが ガッツリ食べちゃいました
おいおいと ツッコミが入るのが 頭をよぎりましたが
気にしながらも食べてきました。めっちゃ美味しかったです
なので 今日は夕飯はひかえまーす
今日の夕飯
自分だけ豪華な昼ご飯を゙食べて ひな祭りだというのに
いつものご飯では味気ないかなと思い、１人ドライブついでに
ちょっと美味しい お店に寄って 買ってきました。
いちごと桜餅は 小川町の物産店で買ってきました。
良いリフレッシュになりました✨
皆さんも 良い週末を過ごせましたか?
今日も1日お疲れ様でした
明日は今日より良い日になりますように✨
