今日は、末っ子の１５歳の誕生日
多感な時期を迎えましたが、誕生日だし外食する？と
聞いてみたら、家で食べるという可愛い息子です。
リクエストのスープカレー 息子が部活で出かけている
間に作りました。明日は結婚記念日でもあるので、ケーキも
買って お酒も 今日は、ダイエットはお休み
目次
4月14日（日）の朝食
今日も 私以外の家族は、予定があり 外出
家族が、いない間 私も 来月の楽しみのために
母とちょっと お出かけしてきました。
ついでに 息子の誕生日祝いと私達の結婚記念日のケーキも
買いに いつもより ちょっぴり高級なケーキを゙購入してきました
今日のお昼ご飯
ここのレストラン🍴 お値段もお手頃で、雰囲気も良くて
もちろん美味しくて、お気に入りです。
しかし 誕生日祝いのようなご飯を食べてしまった😅
お昼にこれだけ食べたら 流石に夜は、お腹空かないと思う
今日の夕飯
息子リクエストのスープカレー 作りましたが
案の定 私は全くお腹空かず、お酒も飲む気にならず、家族が食べているのを
横目で見ながら、炭酸水を飲んでいました。
これから お風呂に入って今日も滝汗入浴法やってきます。
本当に、昨日試したら あがった後も暑くて、汗だくでした。
快眠マッサージも゙試したらよく眠れたので
良かったら やってみて下さいね。
また明日から 1週間頑張りましょう
今日も1日お疲れ様でした
明日は今日より良い日になりますように✨
